تطبيق الأسبوع: يرافقني هذا التطبيق مع كل دورة شهرية

"الدورة الجديدة الخاصة بك على وشك البدء" ، "لا تنس أن تأخذ حبوب منع الحمل" ، "ستبدأ SPM قريبًا" ... لمدة عام ونصف ، عادت هذه الإشعارات بشكل دوري في هاتفي الذكي. استبدلوا جدول الأعمال الورقي الذي ، منذ فترة الأولى ، حرصت على ملاحظة التواريخ المشؤومة. أنا مستخدم دليل ، تطبيق مراقبة الحيض.

تقويم قواعد الدليل

لقد اكتشفت هذا التطبيق من خلال الاهتمام بهعالم "Menstrutech". من بين جميع التطبيقات التي اختبرتها ، هذا هو الوحيد الذي لم أحذفه. تقدم هذه الخدمة التي تم إنشاؤها من قِبل رجل الأعمال الدنماركي IDA Tin ، وهي تقدم هذه الخدمة لمراقبة الدورات الشهرية لمستخدميها - لا يتعاطف الأشخاص الخاضعون للتنظيم بالضرورة مع هذا النوع من الأنثى ، وقد فهمها Clue - من المعلومات إلى التحقق يوميًا في التطبيق.

من الممكن استخدام فكرة دون إنشاء حساب. إذا قمت بإلغاء تثبيت التطبيق ، فستفقد بياناتك. من خلال إنشاء حساب ، يتم حفظ بياناتك. في المقابل ، يوضح لك Clue أن معلوماتك التي تنضم إلى قاعدة البيانات الخاصة بها (حيث يتم إخفاءها) يمكن استخدامها للبحث الطبي.

تقويم دوري وبديه

أثناء التثبيت ، الذي يستغرق بضع دقائق ، يتطلب التطبيق العديد من المعلومات. يمكنك إخباره في اليوم الأول من الفترة الأخيرة أو إذا كنت تخضع للاختراق ، متلازمة ما قبل الحيض (المظاهر الجسدية والعاطفية التي يمكن أن تحدث قبل أيام قليلة من القواعد). إذا كنت تستخدم وسائل منع الحمل ، فمن الممكن الإشارة إليها. كل يوم ، يمكن استكمالها بمعلومات مختلفة ومتنوعة ، اعتمادًا على المعايير التي تم تحديدها مسبقًا في المعلمات. النزيف أو الألم والعواطف أو النوم أو الطاقة أو الشعر: تحقق من الملصقات للتعبير عن كيفية عيشك في هذه العناصر المختلفة. في "العواطف" ، على سبيل المثال ، لديك الخيار بين "Happy" أو "Sensitive" أو "Sad" أو "SPM".

أصبح استخدام الفكرة رد فعل

اليوم ، أصبح استخدام Clue رد فعل خلال فترة الدورة الشهرية. يتيح لي التطبيق تسجيل معلومات قيمة. أثناء موعد طبي ، أعلم أنه يمكنني الذهاب إلى أدنى فكرة للعثور على اليوم الدقيق عندما كنت أعاني من تقلصات أو صداع. من بين التطبيقات الأخرى في هاتفي الذكي ، ساعدتني هذه المعلومات الحميمة في أن أكون أكثر راحة مع هذا الموضوع. ومع ذلك ، أود ، كمستخدم ، معرفة المزيد عن الاستخدامات التي تم إجراؤها من معلوماتي.

فكرة متوفرة على iOS و Android. هناك نسخة متميزة عند 1 يورو ، لم أختبرها شخصياً. ميزاتها لا تبدو ثورية. يبدو أن هناك وسيلة لعرض دعمك لـ Menstrutech. في السنوات الأخيرة ، استمر هذا النظام الإيكولوجي في النمو.