مراجعة Withings ScanWatch 2: ساعة بسيطة ولكنها مليئة بالتدابير الصحية

إلى جانبالساعات المتصلةالكلاسيكية أوساعات رياضيةتتميز الساعات الهجينة بكونها أكثر أناقة، دون التقليل من الوظائف أو قياسات الصحة. لقد جعلتها الشركة المصنعة الفرنسية Withings تخصصًا وتقدم الآن ساعتها الجديدة الراقية، Withings ScanWatch 2. مستشعر معدل ضربات القلب،مخطط كهربية القلبوقياس درجة الحرارة وتحليل مستوى الأكسجين في الدم، وهو مُحسّن بشكل خاص للوظائف المتعلقة بالصحة. وهنا اختباره الكامل.

الورقة الفنية

تمت إعارة لنا الساعة المخصصة لهذا الاختبار من شركة Withings.

تصميم رصين وأنيق

منذويذينغز سبورتس إتش آر، التي تم إطلاقها في عام 2016، يبدو أن Withings قد وجدت صيغة رابحة من حيث التصميم. فلماذا تغيير الصيغة التي تعمل؟ هذا قليل ما يمكن أن نقوله عند اكتشاف مظهر ScanWatch 2. إذا كانت الشركة قد غيرت نهجها إلى حد ما مع اختلافات مختلفة - فإننا نفكر فيويذينغز ستيل إتش آر سبورتأو إلىويذينغز سكانووتش هورايزون- هنا نجد تصميمًا مشابهًا جدًا لتصميم الساعات الهجينة السابقة للشركة. تحتفظ الساعة أيضًا بالقرص الميكانيكي الثاني للساعةسكانووتشالأول من الاسم، على عكسWithings ScanWatch Light، أكثر دقة.

بشكل ملموس، تقدم Withings تنسيقين لساعتها ScanWatch 2، في إصدار 38 أو 42 ملم:

• ScanWatch 2 38 ملم : 38 × 38 ملم، 34,6 جرام
• ScanWatch 2 42 ملم : 42 × 42 ملم، 52,6 جرام

بالإضافة إلى الاختلاف في الحجم، يتميز الإصداران أيضًا بسمك الحدود، وهي أرق في الطراز 38 ملم، في حين أن الإصدار 42 يقدم تنسيقًا بإطار أكثر وضوحًا. ومع ذلك، فهو لا يبرز من السطح الزجاجي - على عكسساعة ابل الترا 2أوجالاكسي ووتش 5 برو- وبالتالي لن يتم استخدامها لحماية القرص من الخدوش.

من جهتي، أتيحت لي الفرصة لاختبار ScanWatch 2 في إصدار مقاس 42 ملم وبمينا أسود - تتوفر عدة ألوان. الميزة الكبيرة لهذا اللون الأسود هي أنه سيسمح للشاشة أحادية اللون بالاندماج في القرص عند إيقاف تشغيله. وهذا هو السبب أيضًا وراء اختياري لتكوين مماثل في ساعتي السابقة من Withings - Steel HR، وهي إحدى الساعات القليلة المتصلة التي اشتريتها.

بالنسبة للمواد، لم تقم شركة Withings بإنجاز الأمور إلى النصف نظرًا لأننا نجد الفولاذ المقاوم للصدأ في العلبة نفسها وفي التاج. الحماية الزجاجية مصنوعة من كريستال الياقوت. ومع ذلك، لاحظ أن السوار المقدم مصنوع من المطاط الفلوري، وهي مادة تتمتع بمرونتها في بيئة رياضية، ولكنها لا تضفي الأناقة حقًا. لحسن الحظ، اختارت Withings نظام تركيب قياسي مع نظام توصيل مضخة سريع التحرير. لذلك ستكون Withings ScanWatch 2 متوافقة مع أي حزام ساعة قياسي مقاس 20 مم، بما في ذلك حزام والدك أو جدتك.

على محيط الساعة، نجد فتحة بسيطة على الحافة اليمنى تحتوي على مقياس الارتفاع البارومتري لتقييم الأرضيات التي تم تسلقها. بجانبه يوجد التاج الدوار الكبير. ومن خلال هذا فقط يمكننا التنقل في قوائم الساعة، كما سنرى لاحقًا.

أخيرًا، لاحظ أن Withings ScanWatch 2 حاصلة على شهادة 5 ATM. على الرغم من أنه يمكن استخدامه دون خوف في المطر أو للسباحة السطحية، إلا أنه ليس مخصصًا للاستخدام في العمق. إنه لأمر مخز، خاصة وأن Withings قد وصلت إلى 10 أجهزة صراف آلي مع ScanWatch Horizon.

أيدي حقيقية وشاشة صغيرة

على جانب الشاشة، لم يتغير شيء بالنسبة لـ Withings ScanWatch 2. وقد استخدمت الشركة المصنعة الفرنسية مرة أخرى وصفتها التي أصبحت معروفة جيدًا منذ سبع سنوات: قرص فعلي حقيقي وشاشة OLED صغيرة أحادية اللون.

هذا هو المبدأ الأساسي للساعات الهجينة: فهي بالتأكيد ساعات متصلة، ولكنها أيضًا ساعات بعقارب وميناء حقيقيين. يمكن أن تتخذ الشاشة أشكالًا مختلفة، مع عدة شاشات صغيرة موضوعة في القرص، أو قرص يعمل كشاشة، أو في حالة Withings، شاشة مستديرة صغيرة في الجزء العلوي من القرص.

هنا، لا تبحث عن الدقة العالية أو الألوان الزاهية أو اللمعان المضمون، فهذا ليس أسلوب Withings في ساعاتها. نجد في ScanWatch 2 شاشة تعمل بشكل أساسي كشاشة إضافية. وهي عبارة عن لوحة OLED صغيرة أحادية اللون (خلفية سوداء وشاشة بيضاء) يبلغ قطرها 0.63 بوصة وبكثافة 282 بكسل لكل بوصة. وعلى سبيل المقارنة، توفر Apple Watch Series 9 كثافة تبلغ 326 بكسل لكل بوصة. ويكفي أن نقول أنه حتى بدون التأثير، يمكن تمييز البكسلات بشكل فردي بالعين المجردة في نموذج Withings.

فكرة هذه الشاشة هي عرض بعض المعلومات وتتيح لك التنقل بين القوائم النادرة لواجهة الساعة، أو لبدء التمرين، أو مخطط كهربية القلب، أو تعديل المنبه. وهذا كل ما في الأمر. مبدأ الساعة الهجينة هو أن يكون لديك قرص حقيقي، والذي سيسمح لك منطقيًا بإلقاء نظرة على الساعة. لذلك، ليست هناك حاجة لعرض وضع التشغيل دائمًا أو تقديم عدد كبير من الأوجه للتنزيل.

لاحظ أيضًا أنه من الممكن تشغيل شاشة الساعة بمجرد الضغط على التاج. ويمكن أيضًا تشغيله، إذا كنت ترغب في ذلك، عند رفع معصمك. لكن كن حذرًا، لا يمكن برمجة هذه الميزة إلا في أوقات معينة، وبالتالي ستحتاج إلى تذكر إلغاء تنشيطها ليلاً وإعادة تنشيطها في الصباح. ضرر.

نقطة صغيرة يمكن تقديرها دائمًا عندما يكون لديك عقارب حقيقية، تلك الموجودة على القرص الرئيسي مغطاة بسطح فسفوري مما يسمح لك برؤية الوقت حتى في الظلام. هناك نقطة جيدة أخرى وهي أن العقارب يمكنها تغيير موضعها تلقائيًا حول الشاشة عندما تحاول التنقل في القوائم.

أخيرًا، بالإضافة إلى القرص الرئيسي وأسفل الشاشة، قامت Withings بدمج قرص ثانوي. سيعرض، في شكل تعقيد، مدى قربك من هدف خطوتك لهذا اليوم. لسوء الحظ، من المستحيل تخصيص هذا الطلب لوظيفة أخرى. كنا نقدر المزيد من التخصيص (العد التنازلي، ساعة الإيقاف، وقت النشاط أو هدف حرق السعرات الحرارية على سبيل المثال).

واجهة بسيطة للغاية

لقد قمنا بتغطيتها بالفعل، ولكن الأمر يستحق التكرار: واجهة Withings ScanWatch 2، التي تسمى HealthSense، بسيطة. بسيط للغاية.

في الواقع، يتم التحكم في كل شيء من خلال التاج الذي ننتقل إليه للتمرير عبر القوائم المختلفة:

• معدل ضربات القلب.
• اختلاف درجات الحرارة
• عدد الخطوات المتخذة؛
• المسافة المقطوعة؛
• صعدت الطوابق.
• التدريب الرياضي
• مخطط كهربية القلب.
• SpO2؛
• تمرين التنفس العميق؛
• الساعة (المنبه وساعة التوقيت والعد التنازلي)؛
• إعدادات.

حتى في الإعدادات، على الرغم من أنه من المفترض أن يكون واحدًا من أكثر التطبيقات اكتمالاً، إلا أن الخيارات مختصرة على أقل تقدير لأنها ستسمح لك فقط برؤية مستوى البطارية، وتنشيط وضع عدم الإزعاج، وتنشيط التبديل التلقائي للشاشة عن طريق رفع المعصم، والسماح لليدين بإعادة وضعهما عندما يحجبان الشاشة... وهذا كل شيء. بساطتها، وأنا أقول لك.

علاوة على ذلك، نظرًا لأن الساعة لا تحتوي على شاشة تعمل باللمس أو زر ثانٍ، فسيتعين عليك بالضرورة استخدام دعم التاج أو تدويره للتنقل في القوائم. لسوء الحظ، يمكن أن يصبح هذا مملاً للغاية بسرعة، لأنه من المستحيل الرجوع عن الضغط على زر مخصص، وسيتعين عليك حتماً، في كل قائمة، إدارة العجلة حتى تصل إلى خيار "العودة".

ومع ذلك، من الممكن تخصيص إجراء ما على Withings ScanWatch 2: الضغط لفترة طويلة على التاج. سيكون هذا الإجراء بمثابة اختصار مع العديد من الخيارات الممكنة:

• تسجيل مخطط كهربية القلب؛
• بدء قياس SpO2؛
• ابدأ التمرين؛
• إطلاق "التنفس"؛
• بدء الموقت.
• بدء الموقت.
• تفعيل "لا تخل» ;
• قم بتنشيط Quicklook (خيار تشغيل الشاشة عن طريق رفع معصمك).

إنه عملي جدًا على أساس يومي، خاصة لبدء التمرين، ولكننا نقدر وجود زر ثانٍ يمكن استخدامه لإدارة التراجع واختصار ثانٍ قابل للتكوين.

تطبيق ويذينغز

لإدارة ScanWatch 2، ستحتاج إلى استخدام تطبيق Withings، المتوفر على نظامي iOS وAndroid.

ويذينغز الصحة ماتي

إذا كان التطبيق يسمح لك بشكل أساسي بمراجعة بياناتك الصحية، فمن الممكن، بالضغط على أيقونة الأجهزة (مع الميزان والساعة)، في الجزء العلوي الأيمن، العثور على أجهزة Withings المختلفة المتصلة بحسابك. هذا هو المكان الذي يمكنك فيه إدارة العديد من الإعدادات مثل الوصول إلى الإشعارات (لمعرفة من يتصل بك أو قراءة رسالة WhatsApp عند الاستقبال)، أو إضافة تنبيهات، أو الإشارة إلى المعصم الذي ترتدي عليه الساعة (لـ "ECG") أو اختيار التردد قياسات SpO2 أو فحص الجهاز التنفسي.

هنا مرة أخرى، من السهل جدًا الوصول إلى تطبيق Withings وسترى بسرعة الخيارات المقدمة، مكتوبة بطريقة واضحة وموجزة إلى حد ما.

العديد من الوظائف الصحية

تاريخيًا، قدمت شركة Withings بالتأكيد ساعات هجينة ذات تصميم رصين، ولكن النماذج التي لا تحسد عليها هي الساعات الأكثر كفاءة من حيث مراقبة الصحة. لا تفلت ساعة Withings ScanWatch 2 من هذا التقليد وتجمع بين أجهزة استشعار صحية مختلفة.

وبالتالي فإن الساعة مجهزة بمستشعر درجة الحرارة، ومقياس التسارع، وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب، ومقياس التأكسج، ومقياس الارتفاع، ومخطط كهربية القلب. لسوء الحظ، لا تحتوي الساعة على أي تتبع GPS مدمج وبالتالي سيتعين عليك الاعتماد على تقديراتها للمسافة المقطوعة، أو اصطحاب هاتفك الذكي معك لاستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج في الهاتف.

دقة معدل ضربات القلب في Withings ScanWatch 2

لتقييم موثوقية جهاز مراقبة معدل ضربات القلب Withings ScanWatch 2، استخدمته عدة مرات أثناء جلسات الجري وقارنت قياساته مع قياسات جهاز مراقبة معدل ضربات القلب المرجعي في البطن، Garmin HRM-Pro. من المعروف أن أحزمة البطن موثوقة بشكل خاص بسبب قراءة معدل ضربات القلب بناءً على الإشارات الكهربائية وموقعها الأقرب إلى القلب.

في الجلسة الأولى، وبدون اختلاف كبير في الشدة، نرى أن ScanWatch 2 نجحت في حساب متوسط ​​معدل ضربات القلب والقيم القصوى، ولكن من خلال مراقبة المنحنى، فإن الساعة تكافح مقارنة بحزام البطن. فهي لا تواجه صعوبة في فهم القيم في بداية التمرين فحسب، بل إنها تميل أيضًا إلى أخذ القياس على فترات زمنية معينة فقط - وليس كل ثانية - وهو ما يفسر الاستقرار الواضح إلى حد كبير.

إنه أفضل قليلاً في جلسة مقسمة، مع ارتفاعات وانخفاضات مدروسة جيدًا، لكننا ما زلنا نتوقع أفضل بكثير لساعة تضع صحة القلب - وبالتالي قياسها - في مقدمة اهتماماته.

الوظائف الصحية لـ Withings ScanWatch 2

وكما يوحي اسمها، فإن ساعة ScanWatch 2 تحل محل أول ساعة ScanWatch من شركة Withings. ولذلك فهو يشمل وظائف مختلفة، سواء كان ذلك قياس تشبع الأكسجين في الدم (فقط في الليل) أو إنتاج مخطط كهربية القلب. للتذكير، سيشير القياس الأول إلى المخاوف المحتملة المتعلقة بالقلب والجهاز التنفسي إذا كان المعدل أقل من 95%. القياس الثاني سيجعل من الممكن اكتشاف المخاطر المحتملة لرجفان القلب.

الساعة أيضًا قادرة على التنبيه إذا كان معدل ضربات القلب مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا مقارنة بالقياسات التقليدية عندما تكون في حالة راحة. كما هو الحال في النموذج السابق، فإنه يقدم أيضًا تحليلاً لاضطرابات الجهاز التنفسي أثناء النوم، مما يشير على سبيل المثال إلى ما إذا كان من المحتمل أن تكون عرضة لانقطاع التنفس أثناء النوم.

لكن الميزة الرئيسية الجديدة لـScanWatch 2 تأتي من وظيفة تحليل درجة حرارة الجسم. مثل Samsung أو Apple، لا يتعلق الأمر هنا بتوفير قياس دقيق لدرجة الحرارة، ولكن ببساطة تحليل الاختلافات. بشكل ملموس، سيسمح لك هذا القياس برؤية مدى اختلاف درجة حرارة جسمك طوال النهار والليل. يمكننا بالتالي أن نكتشف أن درجة حرارة الجسم تنخفض بمقدار -0.5 درجة مئوية أثناء الليل ويمكن أن ترتفع إلى +1.5 درجة مئوية أثناء التدريب المكثف.

وبشكل ملموس، فإن هذا الاختلاف في درجة الحرارة سيجعل من الممكن أيضًا تقييم وقت تعافيك بعد التدريب وتحليل ارتفاع الحرارة، وهو مصدر التعب، أثناء التمرين.

ومع ذلك، في الوقت الحالي، تتم الإشارة فقط إلى عرض التباين في درجة حرارة الجسم ضمن تطبيق Withings. تخطط الشركة المصنعة لإضافة درجات حرارة التعافي خلال الربع الرابع من عام 2023، في نفس وقت قياس HRV (تباين معدل ضربات القلب)، أو منطقة درجة الحرارة أثناء النهار، أو إشعارات معدل ضربات القلب غير المنتظمة أو معدل التنفس.

لاحظ أيضًا أنه يمكن تصدير بيانات الصحة والتدريب تلقائيًا من تطبيق Withings إلى Google Fit أو Apple Health أو Strava.

الاشتراك الجديد Withings+ المدفوع

مثل Fitbit أو Apple أو Strava أو Oura أو Whoop، أطلقت Withings خدمة متميزة جديدة تسمى Withings+. ولا بد من القول إن عالم الصحة المتصلة لا يقتصر على شراء الأجهزة فحسب، بل يشمل أيضًا الاشتراكات التي يتم سدادها كل شهر.

أما في حالة Withings، فإن الخطة المدفوعة لا تحد من وظائف الساعة – على عكس ما يمكن أن تفعله Fitbit على سبيل المثال. سيسمح لك، بسعر 9.95 يورو شهريًا (أو 99.50 يورو سنويًا)، بالوصول إلى البرامج التي تهدف إلى تحسين صحتك العامة، ونوعية نومك، وتناول الطعام بشكل أفضل أو تقوية صحتك. وللقيام بذلك، تقدم لك الصيغة أوراقًا عملية أو وصفات أو مقالات أو تدريبات فيديو تتراوح مدتها من 10 دقائق إلى ساعة واحدة.

الحكم الذاتي الذي يتجاوز أسبوع واحد من الاستخدام

إحدى المزايا الرئيسية للساعات الهجينة مقارنة بالنماذج المتصلة ذات الشاشات الكبيرة هي استقلاليتها. بالنسبة لساعتها Scanwatch 2، تعلن شركة Withings عن ما يصل إلى 30 يومًا من التشغيل الذاتي، دون تحديد شروط الاستخدام أو سعة البطارية.

من جهتي، استخدمت الساعة بشكل مكثف للغاية، وقمت بتنشيط معظم وظائف مراقبة الصحة. وبالتالي، تم تنشيط فحص الجهاز التنفسي بشكل دائم أثناء الليل، وكذلك قياس SpO2 أثناء النوم. وأخيرًا، قمت أيضًا بتنشيط وظيفة Quicklook - التي تعمل على تشغيل الشاشة عندما ترفع معصمك - باستمرار خلال النهار.

مع هذه الإعدادات، وبعد سبعة أيام من الاستخدام، لا تزال بطارية Withings ScanWatch 2 تظهر نسبة 23% من البطارية. ومع هذه المعلمات الصعبة، يمكننا تقدير أن الساعة كان من الممكن أن تعمل لمدة عشرة أيام تقريبًا. هذا أمر جيد جدًا ويتجاوز بكثير الساعات المتصلة الموجودة في السوق. ومع ذلك، لا نزال أقل من 30 يومًا من الحكم الذاتي الذي أعلنته شركة Withings.

الدعوة والتواصل

يستخدم Withings ScanWatch 2 تقنية Bluetooth LE للاتصال بالهاتف الذكي. لا تستفيد الساعة من اتصال Wi-Fi أو GPS أو شريحة NFC للدفع بدون تلامس. في غيابعلى سبيل المثالكما أنه غير متوافق مع 4G.

علاوة على ذلك، لا تحتوي الساعة على أي ميكروفون ولا يمكن استخدامها للرد على المكالمات الصوتية من الساعة، حتى عبر البلوتوث.

السعر وتاريخ الإصدار

أصبحت Withings ScanWatch 2 متاحة في فرنسا منذ أكتوبر. وهي متوفرة في شكلين، 38 و42 ملم، مع مينا باللون الأسود أو الأبيض أو الكريمي أو الأزرق الداكن وإطارات فضية أو ذهبية اللون. وبغض النظر عن الطراز المختار، يبلغ سعر الساعة 349.95 يورو.