مراجعة Xiaomi Smart Band 7: سوار سيقنعك بممارسة الرياضة

مثل كل عام، جددت شركة Xiaomi، في يونيو 2022، مجموعتها منالأساور المتصلةمع جديدسوار شاومي الذكي 7. إذا بدا أن مستشعر النشاط الجديد هذا يتولى، للوهلة الأولى، الوظائف الرئيسية للمستشعر السابقسوار شاومي مي الذكي 6ومع ذلك، فهو يقدم بعض الميزات الجديدة الرائعة. وهنا اختباره الكامل.

الورقة الفنية

تم توفير سوار هذا الاختبار لنا بواسطة Xiaomi.

تصميم

للوهلة الأولى، لا شيء يشبه سوار Xiaomi الذكي أكثر من سوار ذكي آخر من Xiaomi. Xiaomi Smart Band 7 ليس استثناءً. وهكذا نجد العلامات الرئيسية لمجموعة Mi Band منذشياو مي باند 4والانتقال إلى الشاشات الملونة. بشكل ملموس، يأتي Xiaomi Smart Band 7 في الواقع على شكل مستشعر نشاط بطول 46.5 ملم وعرض 20.7 ملم مع شاشة OLED مدمجة في سوار السيليكون. في الواقع، بمجرد إزالة السوار، فإننا نتعامل هنا مع مستشعر صغير لن يقوم بقياس أدائك الجسدي فحسب، بل سيعرض أيضًا معلومات مختلفة على الشاشة.

الجدة الرئيسية لسوار شاومي الذكي 7يأتي في الواقع من الشاشة، أكبر على هذا الاستشعار الجديد. وهكذا ننتقل من لوحة مقاس 1.56 بوصة إلى شاشة مقاس 1.62 بوصة. تتراوح أبعاد العلبة الكاملة من 47.4 × 18.6 × 12.7 ملم إلى 46.5 × 20.7 × 12.3 ملم. بشكل ملموس، فإن جهاز التعقب الخاص بـ Xiaomi Smart Band 7 أقصر، ولكنه أوسع، مما يسمح بقراءة أفضل للشاشة، بينما يصبح أرق قليلاً.

يستخدم سوار السيليكون المتصل نفس صيغة الإصدارات السابقة. إنه سوار مريح للغاية عند ارتدائه بفضل مواد البولي يوريثين. يمكن أيضًا تعديل السوار ليناسب المقابض التي يتراوح قطرها بين 160 و224 ملم. بالنسبة للإغلاق، نجد مشبكًا بسيطًا مزودًا بدبوس من الألومنيوم والذي سيدخل مباشرة في الثقوب. خلال الاختبار الذي استغرق أسبوعين، لم أشعر بأي إزعاج وتمكنت من النوم أو الجري بالسوار دون الشعور بأي تهيج معين. Smart Band 7 حاصل على شهادة 5 ATM وبالتالي فهو مقاوم للماء حتى عمق 50 مترًا. تم تصميم السوار أيضًا ليكون أرق قليلاً، ويمتد مباشرة إلى استمرارية العلبة. مثل Mi Smart Band 6، ليس لدينا مظهر زاوي وسوف تمتزج العلبة بشكل فعال مع معصمك.

كما هو الحال دائمًا، لاحظ أن Xiaomi Smart Band 7 لا يحتوي على أي أزرار، ويتم التحكم في جهاز التعقب ببساطة باستخدام شاشة اللمس.

شاشة OLED عالية الجودة ولكن بدون سطوع تلقائي

وبالحديث عن الشاشة، فقد تم تجهيز Xiaomi Smart Band 7 بلوحة OLED بحجم 1.62 بوصة كما رأينا سابقًا. ويستفيد هذا من تعريف 192 × 490 بكسل وكثافة 326 بكسل لكل بوصة. ويكفي أن نقول أنه على مسافة 30 سم، سيكون من الصعب التمييز بين كل بكسل على حدة وأننا نتعامل هنا مع عرض عالي الجودة.

علاوة على ذلك، تتيح لك تقنية Oled المدمجة هنا الاستفادة من التباين اللامتناهي الذي يجعلك تنسى الحدود الواسعة نسبيًا حول الشاشة، خاصة في الجزء السفلي. في الواقع، نظرًا لأن معظم شاشات العرض المدمجة تستخدم خلفية سوداء، فإن الشاشة تمتزج بشكل فعال حتى الحواف. ومع ذلك، قد تكون حواف اللوحة مرئية في ضوء قوي أو إذا كنت تستخدم قرصًا بلون خلفية مختلف.

إذا أعلنت شركة Xiaomi عن سطوع أقصى يبلغ 500 شمعة/م² لسوارها Smart Band 7 – مقارنة بـ 450 شمعة/م² في الإصدار السابق – فمن الواضح أنه يمكن رؤية السوار بشكل مريح للغاية في الهواء الطلق، حتى في ضوء الشمس المباشر. أثناء جلسات الجري، لم أواجه أي مشكلة في قراءة معدل ضربات القلب أو المسافة المقطوعة حتى عندما لم يكن السطوع في الحد الأقصى. ومن ناحية أخرى، يمكننا أن نتناول هنا أحد الاهتمامات الأولى للسوار. في الواقع، على الرغم من أنه من الممكن ضبط سطوع شاشة Xiaomi Smart Band 7 يدويًا، إلا أن الشركة المصنعة لم تقم بدمج أي مستشعر للإضاءة المحيطة. لذلك سيتعين عليك بالضرورة إدارة سطوع الشاشة بنفسك وإلا فإنك تخاطر بالانبهار في الليل أو الحصول على شاشة بالكاد يمكن قراءتها في ضوء الشمس المباشر.

عند الحديث عن الليل، سنقدر مع ذلك أن Xiaomi قامت بدمج الوضع"لا تخل"مما يؤدي إلى إلغاء تنشيط إضاءة الشاشة تلقائيًا إذا تم تدوير المعصم ليلاً. وبالمثل، يشتمل Smart Band 7 مرة أخرى على وضعدائما علىوالتي يمكن تهيئتها للتنشيط تلقائيًا في فترات زمنية معينة يحددها المستخدم. على الرغم من أن هذه الوظيفة ستستهلك قدرًا أكبر من البطارية منطقيًا، إلا أنها تتمتع بميزة توفير الوصول إلى الوقت دون الحاجة إلى تدوير معصمك.

أخيرًا، إذا كانت العلبة نفسها تدمج خمسة أقراص قابلة للتخصيص، في تطبيقات الهواتف الذكية الخاصة بها، فإن Xiaomi توفر الوصول إلى أكثر من 100 قرص بأنماط متنوعة.

الاستخدام والتطبيق

للتفاعل مع الهاتف الذكي، يستفيد السوار من اتصال Bluetooth 5.2 LE. يمكن أيضًا إقران السوار بأي هاتف ذكي مزود بالإصدار 6.0 على الأقل من Android أو iOS الإصدار 10.

وكما رأينا، فإن عناصر التحكم في السوار تتم مباشرة من شاشة اللمس، بدون زر. إن التنقل في نهاية المطاف سهل الفهم ويستخدم ما لدينا بالفعل على الساعةساعة Xiaomi S1وكذلك على معظم الساعات المتصلة في السوق. وبالتالي، فإن التمرير نحو أسفل الشاشة سيعرض أحدث الإشعارات المستلمة. سيؤدي الضرب لأعلى إلى فتح قائمة التطبيقات المثبتة. سيسمح لك الضغط لفترة طويلة بتغيير القرص، بينما سيسمح لك التمرير إلى اليسار واليمين بالتنقل عبر المربعات التي تم تكوينها المختلفة. من المفيد على سبيل المثال الحصول على نظرة عامة سريعة على الطقس أو مشغل الموسيقى الخاص بك.

من ناحية أخرى، لا تتوقع الكثير من Xiaomi Smart Band 7 من حيث الميزات. هذه ليست ساعة متصلة، ولكنها سوار بسيط متصل. منذ ذلك الحين فصاعدًا، لن نجد سوى عدد قليل من التطبيقات المقدمة، بما في ذلك نتيجة PAI - وسنعود إلى هذا - معدل ضربات القلب، والأكسجين في الدم، والتدريبات، ونتائج التدريب، والطقس، والموسيقى... المنبه، والمصباح اليدوي (الذي يضيء) الشاشة بيضاء) ساعة الإيقاف، الوظيفة"العثور على هاتفي"أو جهاز توقيت. لا تتوقع أن تتمكن من الوصول إلى Spotify أو Strava مباشرة من السوار، فهو لا يسمح لك بتثبيت تطبيقات الطرف الثالث.

علاوة على ذلك، فإن سوار Xiaomi Smart Band لديه نفس العيب الذي تعاني منه معظم الأساور المتصلة، وهو محدودية القراءة، على أقل تقدير. في الواقع، العديد من النصوص طويلة جدًا بحيث لا يمكن عرضها بالكامل على الشاشة مباشرة. سيتعين عليك غالبًا الانتظار عدة ثوانٍ - مع احتمالية سكون الشاشة - لمعرفة ما تتوافق معه هذه القائمة أو تلك. قامت شركة Xiaomi بتحسين الأمور قليلاً من خلال دمج أيقونات أكثر قابلية للقراءة بأسلوب يسهل التعرف عليه، لكن مشكلة طول النص تظل مشكلة حقيقية. هذا صحيح بشكل خاص إذا قمت بالدخول إلى إعدادات السوار. خاصة وأن القوائم المختلفة يمكن أن تحتوي في بعض الأحيان على معاني ليست واضحة على الإطلاق"الشاشة قيد التشغيل دائمًا"وآخرون"الشاشة مرئية دائمًا".

تطبيقين بسعر تطبيق واحد

حتى لا تتغلب على الأدغال، فإن إدارة الساعات والأساور المتصلة بواسطة Xiaomi لا يمكن أن تكون أكثر فوضوية. حتى وقت قريب، قدمت الشركة المصنعة تطبيقين: Xiaomi Wear و Mi Fit. الأول أصبح Mi Fitness والثاني Zepp Life. الأول يتطلب أن يكون لديك حساب Xiaomi مرتبط برقم هاتفك، والثاني يسمح لك باستخدام حساب Google أو Facebook. وإذا كان بإمكانك إدارة Xiaomi Smart Band 7 بشكل عشوائي باستخدام التطبيقين، فإن الوظائف المقدمة ليست هي نفسها تمامًا.

على سبيل المثال، سوف يقوم Mi Fitness فقط بنقل بيانات التمرين تلقائيًا إلىسترافا. من ناحية أخرى، إذا كنت تخطط لمشاركة بياناتك مع Google Fit، فسيتعين عليك اللجوء إلى Zepp Life. باختصار، الأمر فوضوي.

بالنسبة لـ Smart Band 7، تميل Xiaomi إلى تسليط الضوء على Mi Fitness وبالتالي سنتجه نحو هذا التطبيق، بواجهة أكثر حداثة.

مي فيتنس (شياومي وير)

نحن هنا نتعامل مع تطبيق كلاسيكي للغاية لساعة أو سوار متصل بأربع علامات تبويب: الصحة (لملخص قياساتك)، التدريبات (لبدء التمرين من التطبيق)، الجهاز (للتحكم في Smart Band 7) والملف الشخصي لإدارة إعداداتك وربط البيانات بـ Strava.

في علامة التبويب" جهاز "، سنكون قادرين على الوصول إلى بعض المعلمات الإضافية - ودون انتظار تمرير النصوص - بالإضافة إلى تلك المتوفرة في Smart Band 7. وهذا هو الحال، على سبيل المثال، عند تنزيل وجوه الساعة وإدارة الإشعارات - والتي يوجد بها ليس من الممكن الرد من السوار، أو إدارة الوضع الليلي، أو مشاركة بيانات معدل ضربات القلب مع أجهزة Bluetooth الأخرى.

تتبع النشاط

لقياسات الصحة والنشاط المختلفة، تم تجهيز Xiaomi Smart Band 7 بعدة أجهزة استشعار قادرة على استعادة العديد من البيانات. منطقيًا، مثل جميع الأجهزة من هذا النوع، يحتوي جهاز التتبع على مقياس تسارع وجيروسكوب – كلاهما على ثلاثة محاور – مما سيتيح قياس عدد الخطوات.

يستفيد Xiaomi Smart Band 7 أيضًا من جهاز مراقبة معدل ضربات القلب لقياس معدل ضربات القلب – بشكل مستمر أثناء النشاط وكل دقيقة أو عشر دقائق أو ثلاثين دقيقة أثناء الراحة – بالإضافة إلى تشبع الأكسجين في الدم. بالنسبة لهذا القياس الثاني، تذكر أن هذه بيانات صحية ستمكنك من قياس ما إذا كنت تتنفس بشكل جيد بما فيه الكفاية. وهنا، سنكون قادرين على قياسه طوال اليوم - حتى لو تم أخذ القياسات الأكثر موثوقية أثناء الراحة، خاصة أثناء مرحلة النوم. ومع ذلك، فقد أشار لي السوار بالفعل إلى أن نسبة SpO2 أقل من 90%، الأمر الذي سيكون مقلقًا إذا كان هذا هو الحال بالفعل.

تجدر الإشارة إلى ميزتين جديدتين فيما يتعلق بقياسات Smart Band 7، وبالتالي سنجد تقديرًا لـ VO2 Max ضمن تطبيق Mi Fitness. هذه البيانات، المحسوبة وفقًا لمعدل ضربات قلبك بأقصى سرعة للجري، ستتيح لك تقييم كمية الأكسجين التي يمكنك استيعابها وبالتالي الحد الأقصى لكثافة مجهودك التدريبي. وهنا أيضًا، يتم عرض البيانات في التطبيق، ولكنها لن تظهر على الساعة.

الحداثة الثانية تأتي في الواقع من الاندماج بين Xiaomi وHuami – الشركة المصنعة للساعات والأساور المتصلة التي تساهم فيها Xiaomi، في أصل الساعاتأمازفيتوآخرونزيب. قامت شركة Xiaomi بالفعل بدمج مؤشر "PAI" في تطبيق Mi Fitness الخاص بها. هذه في الواقع درجة ذكاء شخصية للنشاط. كلما ارتفعت النتيجة، كنت أكثر نشاطا خلال اليوم. إنها طريقة جيدة لمعرفة، بنظرة سريعة، ما إذا كان مستوى نشاط الشخص كافيًا، حتى لو كان بعيدًا عن أن يكون ألفا وأوميغا للساعة أو السوار المتصل بها. يمكنك أيضًا أن تأخذ في الاعتبار عدد الخطوات أو مدة التمرين أو المشي، وهي بيانات أسهل في الفهم من النتيجة العشوائية.

سوار بدون GPS

بالنسبة للتدريب الرياضي، فإن Xiaomi Smart Band 7 قادر على تتبع أكثر من 110 نشاطًا كما هو محدد من قبل الشركة المصنعة. في الواقع، سنسلط الضوء بشكل أساسي على 16 رياضة: الجري في الهواء الطلق، وأجهزة المشي، وركوب الدراجات في الهواء الطلق، وركوب الدراجات في الأماكن المغلقة، والمشي،”المشي في الداخل“(كذا)، والسباحة في حوض السباحة، وآلة التجديف، والبيضاوي، ونط الحبل، واليوغا، والرقص، والسباحة الحرة، واللياقة البدنية الداخلية، وكرة القدم وكرة الريشة.

السوار قادر أيضًا على التعرف على خمسة أنواع من التدريب: الجري في الهواء الطلق، والمشي، وجهاز المشي، وآلة التجديف، والدراجة البيضاوية.

بمجرد بدء التدريب، سيقوم Xiaomi Smart Band 7 بالمزامنة مع هاتفك الذكي لاستعادة تحديد المواقع عبر نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). في الواقع، على عكسفيتبيت تشارج 5على سبيل المثال، لا يحتوي Smart Band 7 على شريحة GPS وسيتطلب بالضرورة المزامنة مع هاتفك الذكي للحصول على تقدير موثوق للمسافة المقطوعة. وبدون ذلك، سوف يميل السوار إلى التقليل بشكل كبير من مسافة تدريبك بحوالي 10%.

إذا لم يتم توفير تتبع نظام تحديد المواقع (GPS) بواسطة السوار نفسه، فإن Xiaomi Smart Band 7 سيعرض معدل ضربات القلب طوال الوقت. على الشاشة، سنرى على الشاشة الأولى مدة التدريب، والمسافة المقطوعة، ومعدل ضربات القلب - ومنطقة معدل ضربات القلب. من خلال تحريك إصبعك لأعلى، تشير الشاشة الثانية إلى وتيرة الجلسة ومتوسط ​​إيقاعها وإيقاعها. أخيرًا، ستهتم الشاشة النهائية بمتوسط ​​الوتيرة وعدد السعرات الحرارية المستهلكة.

بالإضافة إلى بيانات الوقت والمسافة – التي تعتمد عليها السرعة والإيقاع – سيكون Xiaomi Smart Band 7 مفيدًا بشكل خاص لقياس معدل ضربات القلب.

قياس دقيق لمعدل ضربات القلب

لتقييم دقةمراقب معدل ضربات القلبمن Xiaomi Smart Band 7، قمت بمقارنة القياسات مع تلك التي تم التقاطها بواسطة حزام البطن، Garmin HRM-Pro.

نرى أن الجهازين تمكنا من قياس نفس متوسط ​​معدل ضربات القلب خلال جلسة تزيد قليلاً عن ساعة، ولكن أيضًا نفس الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب. نصل أيضًا إلى اختلاف بسيط جدًا بين متوسط ​​قياسات السوارين، حيث يميل Smart Band 7 إلى قياس ترددات أقل بنسبة 0.05% من الحزام خلال الجلسة بأكملها وأعلى بنسبة 0.08% بعد الدقائق العشر الأولى من التسخين.

بالتفصيل، عندما ننظر إلى منحنى معدل ضربات القلب المقاس على حزام Garmin HRM-Pro وXiaomi Smart Band 7، نلاحظ اختلافات أكبر مع اختلافات أكبر في سوار الشركة المصنعة الصينية. علاوة على ذلك، كما هو الحال غالبًا مع الأساور المتصلة، يمكننا أن نرى تأخيرًا طفيفًا في قياس معدل ضربات القلب، خاصة عندما أبطئ الوتيرة.

على الرغم من أنه من المستحيل تصدير البيانات الأولية من تطبيق Mi Fitness، إلا أن Xiaomi تسمح بالمشاركة التلقائية للأنشطة – بما في ذلك معدل ضربات القلب – إلى Strava.

بالإضافة إلى تتبع التدريب والنشاط الرياضي، من الواضح أن Xiaomi Smart Band 7 قادر على تتبع نومك بمراحله المختلفة - العميقة والخفيفة والمتناقضة - بالإضافة إلى تنفسك أثناء النوم باستخدام قياس SpO2. يكفي للسماح لك بالحصول على أدلة والاشتباه في حالات انقطاع التنفس أثناء النوم إذا كانت درجة تنفسك منخفضة للغاية.

من ناحية أخرى، على عكس الشركات المصنعة أكثر توجها نحو الرياضة مثلغارمين,القطبيةأو Fitbit، لا تقدم Xiaomi أي توصيات تدريبية بناءً على مراحل التعافي والنوم المختلفة. إنه يُبلغ ببساطة عن درجة حمل تدريب EPOC بناءً على استهلاك الأكسجين الزائد بعد التمرين خلال الأسبوع الماضي.

استقلال

قامت شركة Xiaomi بدمج بطارية بقوة 180 مللي أمبير في Smart Band 7. وفقًا للشركة المصنعة، مع الاستخدام "القياسي"، سيسمح لك ذلك بالاستفادة من عمر بطارية يصل إلى 14 يومًا.

ومع ذلك، من جهتي، فقد شهدت عمرًا أقل بكثير للبطارية من خلال تنشيط مراقبة SpO2 المستمرة ومراقبة معدل ضربات القلب مع إجراء قياسات في كل ثانية. عن طريق تعطيل الوضعدائما على، وكان الحكم الذاتي بالفعل خمسة أيام فقط. مع الوضعدائما علىتم تفعيله على شاشة السوار، وقد زادت هذه المرة إلى يومين ونصف. يكفي أن نقول إن الشاشة المضاءة بشكل دائم ستؤثر، بشكل غير مفاجئ، بشكل كبير على استقلالية Smart Band 7، وكذلك المراقبة المستمرة لمعدل ضربات القلب.

للشحن، توفر Xiaomi كابل USB-A بطرف مغناطيسي، ولكن بدون محول طاقة. لذلك ستحتاج إلى استخدام مصدر الطاقة الخاص بهاتفك الذكي أو توصيل الكابل مباشرة بالكمبيوتر.

تمكنت من إعادة شحن Xiaomi Smart Band 7 بالكامل خلال ساعة ونصف، مع العلم أنه تم الوصول إلى 50% في 45 دقيقة. لذلك يتم احترام وعد Xiaomi بإعادة الشحن في أقل من ساعتين. لاحظ أن Xiaomi Smart Band 7 غير متوافق مع الشحن اللاسلكي.

السعر وتاريخ الإصدار

يتوفر Xiaomi Smart Band 7 منذ 22 يونيو. سعره 70 يورو، باللون الأسود فقط.