مراجعة Garmin Fēnix 7: بلا شك الساعة الرياضية الأكثر نخبة

بعد أكثر من عامين من الخدمة، تنهي سلسلة Fēnix 6 مسيرتها وتفسح المجال أمام Fēnix 7 الجديد.كشفت عنها Garmin بعد أسبوع من معرض CES 2022ويكفي أن نقول إن العلامة التجارية قد بذلت قصارى جهدها لجعل Fēnix 7 معيارًا لساعات GPS متعددة الرياضات. شاشة تعمل باللمس، ومستشعر جديد لنبضات القلب، ونظام تحديد المواقع متعدد النطاقات، وشحن شمسي محسّن، ووضع Stamina واتجاه توقع السباق... استخدمناساعة جارمن الذكيةلمدة شهرين يوميًا، بما في ذلك خلال جلسات الجري المتعددة. نحن هنا نذهب لمراجعتنا واختبارنا الكامل لـ Garmin Fēnix 7.

الورقة الفنية

تم إجراء هذا الاختبار باستخدام جهاز Garmin Fenix ​​7 (Sapphire Solar) المعار من شركة Garmin.

تصميم

سلسلة Fēnix 7 متوفرة فيثلاثة أحجاموآخرونثلاثة أنواع من الشاشة، بإجمالي ثمانية أنواع – النموذج الأكبر يقدم نوعين فقط من الشاشات. لنبدأ بلطف بأحجام العلبة:

• فينيكس 7 اس: القطر 42 مم (42 × 42 × 14.1 مم)؛
• فينيكس 7: القطر 47 ملم (47 × 47 × 14.5 ملم)؛
• فينيكس 7X: قطر 51 ملم (51×51×14.9 ملم).

وبالتالي، تغطي Garmin نطاقًا واسعًا من مقاسات المعصم، لكن الإصدار الأصغر لا يزال يعرض مقاسًا جميلاً يبلغ 42 ملم. لن تكون هذه الساعة الأكثر سرية في مجموعتك، وهذا شيء جيد، فهي ليست مصنوعة لهذا الغرض. ومع ذلك، يرجى ملاحظة أن سلسلة Fēnix 7 أنحف قليلاً من سلسلة Fēnix 6. جميع الطرازات الثلاثة ثقيلة نسبيًا: حيث يتراوح وزنها بين 63 جرامًا و96 جرامًا بما في ذلك السوار.

من جانبنا، نقوم باختبار Fēnix 7 – الطراز المتوسط ​​مقاس 47 مم إذا تابعت عن كثب. وبصرف النظر عن قطر العلبة، فإن الاختلاف الوحيد في التصميم بين الأحجام الثلاثة يقتصر على Fēnix 7X حيث يتم شحن الأخير على حافته العلوية…مصباح يدوي LED صغير. الهدف؟ تتيح لك الرؤية بشكل أفضل أثناء جلسة الجري المتأخرة بفضل تسلسلات الوميض المختلفة وأربعة مستويات كثافة. من الممكن أيضًا استخدام هذا المصباح في المواقف الأكثر كلاسيكية، مثل استخدام وظيفة المصباح اليدوي في هاتفنا. إذا لم يكن لدى Fēnix 7S وFēnix 7 مصباح LED حقيقي، فإنهما يوفران بديلاً (أقل قوة بكثير، ولكنه أكثر تقليدية) يزيد من سطوع الشاشة إلى الحد الأقصى.

يتعلق الاختلاف المادي الأكثر وضوحًا مقارنة بمجموعة Fēnix 6 بالزر الرئيسي الموجود في أعلى اليمين. وهي الآن محاطة بوسائل الحماية، والهدف هو ذلكتجنب الضغط العرضي المحتمل. ولذلك يجب عليك الضغط عليه في المنتصف للتحقق من صحة الإجراء (تعتاد عليه بسرعة)، ولكن هذا يتجنب إنهاء الجري عن طريق الخطأ في منتصف الجلسة. تظل الأزرار الأربعة الأخرى أكثر سهولة في الوصول إليها.

من غير المستغرب أن تتمتع الساعة بمظهر رياضي ومغامرة للغاية. تم نقش الميناء بنقوش سرية تتوافق مع الإجراء الذي يتم تشغيله بواسطة كل زر (البدء، والتوقف، والدورة، والرجوع، وما إلى ذلك). تم تدرج الجزء الخارجي للوحة ويعرض الدقائق بشكل منطقي في عبوات مكونة من خمسة. العلبة مصنوعة من البوليمر المقوى بالألياف وإطار النموذج الذي تم اختباره مصنوع من التيتانيوم.

يتميز الجزء الخلفي من الساعة بمنفذ شحن خاص ومستشعر بصري، والذي يمكنه قياس معدل ضربات القلب وتشبع الأكسجين في الدم - المقياس الشهيرSpO2. يعد المستشعر البصري لمعدل ضربات القلب (Elevate Gen 4) هو الأكثر تقدمًا حتى الآن الذي تقدمه Garmin في ساعاتها. ولأغراض المعلومات، كان هذا الإصدار نفسه من المستشعر موجودًا بالفعل فيجارمين فينو 2. في Fēnix 7، قامت Garmin أيضًا بحمايته بالزجاج لتحسين متانته. وفي الخلف، نلاحظ أيضًا نقوشًا أخرى، تتعلق بنموذج Fēnix 7 المعني وخصائصه الرئيسية.

لاحظ عدم وجود مكبر صوت وميكروفون حقيقيين، على الرغم من وجودهما فيجاء 2 زائد، ساعة Garmin أقل تكلفة بكثير من ساعة Fēnix 7 التي تم اختبارها اليوم. من المؤكد أن هذا الاختلاف يرجع إلى مقاومة الساعة العالية للماء. يمكن لـ Fēnix 7 في الواقع أن يتحمل ضغطًا يعادل عمق 100 متر.

أما بالنسبة للسوار فنجد نظام التثبيت Garmin QuickFit المعتاد. يتيح لك هذا الأخير تغيير الأساور بسرعة كبيرة، للتبديل من الجلد إلى السيليكون قبل الخروج الرياضي على سبيل المثال. مع العلم أن الساعة تأتي بحزام سيليكون بحجمين. يعتمد عرض الأحزمة على حجم الساعة: 20 ملم لـ Fēnix 7S، 22 ملم لـ Fēnix 7 و26 ملم لـ Fēnix 7X.

شاشة

تحتفظ شاشة Fēnix 7 بنفس نوع العرض مثل سلسلة Fēnix القديمة:MIP انعكاسية. وبشكل ملموس، كلما زاد السطوع المحيط، أصبحت الشاشة أكثر قابلية للقراءة. هذه هي التكنولوجيا العاكسة. في حالات الإضاءة الضعيفة، أو في الليل، تتولى تقنية الإرسال المهمة بفضل الإضاءة الخلفية: ما عليك سوى الضغط على الشاشة أو الأزرار المادية "لتشغيل" الشاشة. السطوع المقترح افتراضيًا هو 20% وهو أكثر من كافي. في وضح النهار، لم نواجه أبدًا صعوبة في قراءة المعلومات المعروضة على الشاشة، ولكن نظرًا لتقنية MIP، سيتعين على محبي الألوان التوجه إلىجارمين ايبكس (الجيل 2) للاستفادة من شاشة AMOLED. يحافظ Fēnix 7 منطقيًا على ميزة الاستقلالية بفضل نوع العرض الخاص به. سترى أن الساعة أعلى بكثير من يوم الاستقلالية الصغير الذي توفره أساعة أبل، على سبيل المثال لا الحصر.

لا يزال هناك شيء جديد تمامًا فيما يتعلق بشاشة Fēnix 7:أصبح الآن ملموسًا! لذلك لديك الاختيار بين التنقل بالإيماءات أو عبر الأزرار المادية. يمكن استخدام كليهما في نفس الوقت ومن الممكن إلغاء تنشيط شاشة اللمس بشكل كامل. من جانبنا، وبينما اعتدنا على التنقل عبر شاشة اللمس بشكل كامل على الآخرينالأجهزة القابلة للارتداء، استخدمنا الأزرار المادية لجهاز Garmin Fēnix 7 بشكل حصري تقريبًا. الضغط واضح وينقلنا دون أخطاء إلى الخيار التالي، حيث يكون التنقل بالإيماءات أقل دقة قليلاً وبالتالي أطول. ومع ذلك، تعمل شاشة اللمس على تسهيل عرض العناصر في قوائم معينة. نحن نفكر هنا في عرض معدل ضربات القلب: يتيح لك تحريك إصبعك إلى اليمين العودة إلى معدلات الساعات الأخيرة.

هناك شيء واحد مؤكد، وهو أن إمكانية التنقل باللمس أو باستخدام الأزرار تعد أخبارًا جيدة جدًا للمستخدم. دعونا نركز الآن على خيارات الشاشة الثلاثة التي تقدمها Garmin، بخلاف الأحجام الثلاثة لجهاز Fēnix 7:

• تقول الشاشةمعيار: فيري دي إكس كورنينج غوريلا؛
• تقول الشاشةالشمسية: زجاج الطاقة الزجاج؛
• تقول الشاشةالياقوت الشمسية: زجاج الياقوت القوي.

كما ستفهم، كلما تعمقنا في القائمة، زادت مقاومة الساعة - وكلما زادت تكلفتها. كما يوحي اسمها، توفر إصدارات Solar وSapphire Solarشحن بالطاقة الشمسية. سنعود إلى هذه النقطة في القسم المخصص للاستقلالية، لكن انتبه إلى أن شركة Garmin تعلن أنها قامت بتحسين مساحة سطح الطاقة الشمسية وكفاءتها مقارنة بسلسلة Fēnix 6.

أخيرًا، توفر نسخة Sapphire Solar إطارًا من التيتانيوم، بغض النظر عن حجم العلبة، مقارنة بالفولاذ المقاوم للصدأ في الإصدارين Standard وSolar. وبالتالي فإن جهاز Garmin Fēnix 7 Sapphire Solar الخاص بنا ليس لديه أي مفاجأةلا توجد خدوش بعد شهرين من الاستخدام اليوميوبعض التأثيرات على أوراق الباب. سنرى بعد قليل أن إصدار Sapphire Solar يتمتع بميزة أخرى، هذه المرة من حيث نظام تحديد المواقع العالمي (GPS).

بالإضافة إلى الإشارة إلى الوقت في مركزه، يعرض القرص المتوفر افتراضيًا في Fēnix 7 الكثير من العناصر في مخططه الخارجي: التاريخ، ودرجة الحرارة، ومعدل ضربات القلب الحالي، وعدد الخطوات، والبطارية المتبقية، والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين... كل من يمكن تعديل هذه المضاعفات. يستغرق وقتا طويلا، لكنه يستحق ذلك. من الجيد أن تعرف: الضغط لفترة طويلة على أحد المضاعفات ينقلنا مباشرة إلى القائمة ذات الصلة. يكفي توفير بضع ثوانٍ للتنقل عبر الواجهة المزدحمة إلى حد ما. بالضبط، دعونا نتحدث عن ذلك.

الاستخدام والتطبيق

قبل المضي قدمًا، دعونا نذكر الآن التغييرين الرئيسيين لاستخدام سلسلة Fēnix 7. بالفعل، أصبح تعديل الأنشطة المختلفة وحقول البيانات الخاصة بها ممكنًا من التطبيق، حيث كان ذلك ضروريًا حتى تستمتع بتغييرها. مباشرة على الساعة باستخدام الأزرار المادية. افهم أن القيام بذلك عبر التطبيق يوفر الكثير من الوقت. من المؤسف أن تعديل الاتصال الهاتفي (المذكور أعلاه قليلاً) يظل حصريًا للساعة. ربما الخطوة التالية؟

كما أن جميع الساعات في سلسلة Fēnix 7 توفر مساحة تخزين لا تقل عن 16 جيجابايت وتسجيل والتحكم في الموسيقى من الساعة، وواي فاي،جارمين الدفعوتسجيل خرائط الملاحة. لم يكن هذا هو الحال مع سلسلة Fēnix 6: الآن،الجميع في نفس القارب، على الأقل لهذه الميزات.

قيد الاستخدام

كالعادة، تستخدم Garmin نظام التشغيل الخاص بها على Fēnix 7. يتطلب هذا النظام بعض الوقت للتعود عليه، خاصة إذا كنت قادمًا من الكونارتداء نظام التشغيل. لا حاجة لمحاولة الوصول إلى القوائم المختلفة عن طريق تمرير إصبعك إلى اليسار أو اليمين: لن يحدث شيء.

لن يؤدي التمرير لأسفل إلى إظهار الإشعارات أو الاختصارات السريعة أيضًا، بل سيتم عرض خرائط Garmin الوحيدة والوحيدة. نحن نتحدث هنا عن البيانات الصحية: حالة الأداء، ومعدل ضربات القلب، وعدد الخطوات، وعدد الطوابق التي تم تسلقها، ودرجة النوم، ولكن أيضًا التحكم في الموسيقى، والطقس، والتقويم... باختصار، كل شيء موجود.

ويمكن ترتيب هذه البطاقات وحذفها وإضافة غيرها. يمكن تكوين كل شيء من الساعة، ولكن التعامل معه سيكون أقل إرهاقًا باستخدام التطبيق الموجود على هاتفك. لاحظ أن التمرير لأعلى يؤدي إلى ظهور بداية القائمة، والتمرير لأسفل يجعلنا نبدأ من نهاية القائمة. كما هو موضح أعلاه، من الممكن التنقل باستخدام الأزرار اللمسية والمادية. فيما يلي الأوامر الرئيسية:

• بوتونأعلى اليمين: التحقق من صحة خيار أو بدء نشاط؛
• بوتونأسفل اليمين: الشاشة السابقة (اضغط لفترة طويلة للعودة مباشرة إلى القرص)؛
• بوتونعالي أخرق: تشغيل/إيقاف الشاشة (اضغط لفترة طويلة لعرض قائمة الأوامر)؛
• بوتونبيئة أخرق: قم بتمرير الخيارات لأعلى (اضغط لفترة طويلة لعرض القائمة)؛
• بوتونأسفل اليسار: قم بتمرير الخيارات لأسفل (اضغط لفترة طويلة للتحكم في الموسيقى).

ربما لم تقرأ كل شيء، لكنك تفهم:يستغرق الأمر بضعة أيام قبل أن تتقن التنقل. يتطلب التمرير عبر القوائم، والرجوع إلى الوراء والتحقق من صحة أحد الخيارات باستخدام الأزرار المادية، بعض تمارين الأصابع، لكننا في النهاية استخدمنا شاشة اللمس بشكل قليل جدًا خلال شهرين من الاختبار. تمكنا أيضًا من تعديل الاختصارات لأزرار مادية معينة: على سبيل المثال، يؤدي الضغط لفترة طويلة على الزر الأيمن العلوي إلى نقلنا مباشرة إلى قائمة التنبيهات.

الواجهة التي تقدمها Garmin على مستوى الخريطة/القطعة بسيطة للغاية، ولكننا نواجه صعوبة في فهم وجود قائمتي تحكم، واحدة للإعدادات الكاملة للساعة مع بعض الاختصارات مثل التنبيهات، والثانية للاختصارات الأخرى مثل كإنذارات (مرة أخرى)، وضع عدم الإزعاج، والتحكم في الموسيقى (معروض بالفعل كبطاقة). مختصر،هاتان القائمتان تستحقان التنظيف في رأيناأو حتى الاندماج.

بمجرد الوصول إلى قوائم البطاقات المذكورة، تخبرنا الساعة بالبيانات الرئيسية (معدل ضربات القلب الحالي على سبيل المثال) وتسمح لنا بالتنقل عبر السجل. تتكون كل قائمة من صفحتين أو ثلاث صفحات: من الممكن على سبيل المثال عرض العدد اليومي للخطوات والمسافة اليومية المقطوعة خلال الأيام السبعة الماضية، أو قراءة توقعات الطقس للساعات القادمة والأيام التالية، و حتى جودة الهواء والرطوبة ومؤشر الأشعة فوق البنفسجية. لمرة واحدة، كل قائمة واضحة تمامًا – كل ما عليك هو أن تكون قادرًا على العثور عليها…

دعونا ننهي هذا القسم الفرعي من خلال مناقشة الخدمتين اللتين يقدمهما Fēnix 7، بدءاً بتخزين الموسيقى. يتعين عليك إما المرور عبر جهاز الكمبيوتر الخاص بك لتنزيل أغاني MP3 يدويًا على الساعة، أو استخدامهاإحدى خدمات بث الموسيقىمتوافق مع متجر تطبيقات Garmin Connect IQ. هذا الأخير أضيق من نظام التشغيل watchOS وWear OS الكلاسيكي، لكننا ما زلنا نجدهديزر وسبوتيفاي وأمازون ميوزيك. لذلك كان من الممكن لنا تسجيل إحدى قوائم تشغيل Amazon Music الخاصة بنا على الساعة ثم الاستماع إليها باستخدام ساعتنايدق فيت برو. يجب عليك توصيل سماعات رأس Bluetooth نظرًا لأن Fēnix 7 لا يحتوي على مكبرات صوت. يتيح لك متجر Garmin Connect IQ تنزيل وجوه الساعة، من بين أشياء أخرى.

كما يسمح Fēnix 7 بذلكالدفع بدون تلامسبفضل الخدمةجارمين الدفع. هذا الأخير يتضاءل بالمقارنة مع الراسخةجوجل الدفعوآخرونأبل الدفع، ولكن لديها ميزة وجود وتقديم بعض البنوك التقليدية الكبيرة مثل BNP Paribas أو Crédit Mutuel Arkéa. دعونا نسلط الضوء على حضور Revolut وغيابهرقم 26. القائمة الكاملة هيمتوفر على صفحة Garmin هذه. القائمة لدينامنحنى، على الرغم من عرضه على أنه متوافق، إلا أنه لا يمكن إضافته. لا توجد مشكلة لبطاقتنابورسورامالكن.

للذهاب أبعد من ذلك
Garmin Pay: كيفية الدفع بدون تلامس باستخدام ساعة Garmin الخاصة بك

تطبيق جارمين كونيكت

جارمين كونكت موبايل

ليس من المستغرب أن تكون البيانات التي تم تسجيلها وتحليلها بواسطة Garmin Fēnix 7 أكثر قابلية للقراءة على شاشة الهاتف. هذا هو بالضبط الدور الذي يلعبه تطبيق Garmin Control. مثل التطبيقات المصاحبة من ماركات الساعات الذكية الأخرى، تعرض صفحتها الرئيسية البيانات الصحية لهذا اليوم. يمكن مسح كل بطاقة مؤقتًا أو إعادة ترتيبها أو حذفها حتى لا تظهر على هذه الشاشة الرئيسية مرة أخرى أبدًا. على العكس من ذلك، يمكن إضافة بطاقات أخرى. وفي نهاية القائمة نجد ملخصًا لبيانات اليوم السابق وآخر سبعة أيام.

على وجه التحديد، بمجرد فتحها، تقدم كل بطاقة ملفًاالتاريخ خلال الأيام السبعة الماضية، الأسابيع الأربعة الماضية والاثني عشر شهرا الماضية. نصيحة: ما عليك سوى النقر على الجزء العلوي الأيسر من البطاقة المعنية لتجاوز بيانات اليوم والانتقال مباشرة إلى السجل. فيما يلي لقطات شاشة لخريطة معدل ضربات القلب المخصصة. لاحظ أنه من الواضح أن التواريخ أكثر اكتمالاً من تلك التي يمكن الوصول إليها على الساعة.

تحتوي علامة التبويب "المزيد" (من بين أشياء أخرى) على المزيد من تحليلات البيانات المتعمقة. التطبيق يخبرك، على سبيل المثال، الخاص بك"سن اللياقة البدنية"(للمقارنة مع عمرك الحقيقي) أوترتيب VO2 كحد أقصىمقارنة بالمستخدمين من نفس الجنس والعمر.

بالإضافة إلى علامات التبويب "التحدي" و"التقويم" و"الأخبار" (لمتابعة أنشطة أحبائك باستخدام أحد منتجات Garmin)، يوفر تطبيق Connect أخيرًا إمكانية الوصول إلى إعدادات الساعة. بصرف النظر عن إدارة القرص، يمكن أيضًا تعديل جميع الإعدادات التي يمكن تعديلها على الساعة في التطبيق. نفس المراجعة بالنسبة للساعة:كل هذه القوائم والمواقع تستحق تخزينًا أفضل. ويجب القول أن Garmin تقدم الكثير من الإعدادات، والتي ليس من السهل ترتيبها أو استخدامها – حتى بعد شهرين من الاستخدام.

يمكن أيضًا تعديل بعض القوائم. نحن هنا نفكر في قسم مناطق معدل ضربات القلب. لماذا نشير فقط إلى النسبة المئوية لاحتياطي معدل ضربات القلب (HRR) الذي يتوافق مع كل منطقة، وليس معدلات ضربات القلب المعنية على وجه التحديد؟ على حد علمنا، هذه البيانات تكون مرئية فقط عندما نضبط تنبيهات معدل ضربات القلب على الساعة قبل الذهاب للجري.

نحن ننتقد، ولكن تذكر أن تطبيق Garmin هو بلا شك أحد أكثر التطبيقات اكتمالا في السوق.

دعنا نذكر أيضًا القائمة التي تسمح لك بتخصيص أقراص التشغيل الخاصة بك. كما هو موضح أعلاه، أصبح من الممكن الآن إدارتها من التطبيق، ولكن كان بإمكان Garmin الذهاب إلى أبعد من ذلك. لماذا لا يتم عرض محاكاة البيانات لكل شاشة؟ هناك خيار كبير وسيتعين على مستخدم Garmin الجديد التحقق من صحة التصميم الجديد ومزامنة التطبيق مع الساعة ثم بدء السباق لرؤية النتيجة. وعلى هذا المعدل، فإن تقديم أقراص تم إعدادها مسبقًا من قبل نجوم التخصص المعني ستكون فكرة ممتازة.

نحن ننتقد، ولكن تذكر أن تطبيق Garmin هو بلا شكواحدة من الأكثر اكتمالا في السوق. ويجب القول أنه بسعر 1000 يورو تقريبًا لكل ساعة، لم نتوقع أقل من ذلك. نقطة جيدة للنهاية: لاحظ أن Garmin تقدم أنسخة ويب كاملة جدًا من تطبيقه. يعد تصور البيانات أكثر راحة، كما أنه من الأسهل، على سبيل المثال، إنشاء مسارات لسباقك التالي.

الميزات الصحية

هنا نأتي إلى الجزء الأكثر إثارة للاهتمام. دعونا نتناول سريعًا الأساسيات في عام 2022، خاصة بالنسبة لمثل هذه الساعة. يحسب جهاز Garmin Fēnix 7 عدد خطواتك اليومية وإجمالي المسافة المقطوعة، ويقيس معدل ضربات قلبك بشكل مستمر ويحلل جودة نومك.البارومتر المتكامل فعال للغاية: في اختبارنا، أشار بشكل عام إلى العدد الدقيق للطوابق التي تم تسلقها خلال اليوم. يمكن للساعة أيضًا قياس تشبع الأكسجين في الدم (SpO2). وللقيام بذلك، يتم تقديم ثلاثة خيارات للمستخدم: التسجيل اليدوي (الافتراضي)، فقط أثناء الليل أو بشكل مستمر أثناء النهار والليل.

الوضعلقطة صحيةيطلب منك البقاء ثابتًا لمدة دقيقتين، حيث يسجل العديد من المقاييس الرئيسية: متوسط ​​معدل ضربات القلب، وSPO2، ومستوى التوتر، وحتى معدل التنفس. قد يكون من المثير للاهتمام إجراء هذا القياس كل يوم في نفس الوقت (الصباح الذي تستيقظ فيه هو الأذكى بالتأكيد) من أجل متابعة تطور هذه البيانات واتجاهاتها. يمكن الوصول إلى سجل كافة اللقطات الصحية من خلال الساعة والتطبيق.

ويتم تقدير البيانات الأخرى أيضًا من البيانات المختلفة. نحن نفكر هنا في VO2 max أو الشهيربطارية الجسم. يتم تحديث هذه النتيجة، التي تتراوح من 0 إلى 100، على مدار اليوم وتمثل احتياطي الطاقة لديك. وبالتالي فإن النوم الجيد ليلاً يمكن أن يجعلك أعلى من 90، ويمكن أن تجلب لك الجلسة الرياضية أقل من 30. ويجب أن تؤخذ النتيجة المشار إليها بعد فوات الأوان لأنها لا تأخذ في الاعتبار الطعام أو الكافيين الآخر، ولكنها يمكن أن تكون مؤشرًا جيدًا قبل اتخاذ القرار. في برنامج اليوم - أريكة أو رحلة مشي لمسافات طويلة.

قبل كل شيء، تذهب Garmin إلى أبعد من منافسيهاالتعليق على درجاتك. فبعد يوم مكثف، على سبيل المثال، تمكنا من قراءة: "بطارية جسمك على وشك النفاد. احصل على مزيد من الراحة بعد أيام كهذه والتزم بالوتيرة لتجنب الإرهاق.حسنا أمي. إنه نفس الشيء في القوائم المختلفة، حيث تقوم Garmin بتحليل البيانات والتعليق عليها، حيث يقوم اللاعبون الآخرون بعرضها فقط. وبعد مجهود تخبرك الساعة بفترة تعافي تتراوح بين عدة ساعات إلى عدة أيام. يمكن أيضًا تقصير هذه البيانات بواسطة الساعة (إذا كنت تنام جيدًا أو لا تتحرك كثيرًا) أو تمديدها إذا كنت تنام بشكل سيئ. دون الاعتماد كليًا على توصياتها، نشعر أننا برفقة الساعة.

اعتمادًا على الحمل وحالة التدريب، تقترح الساعة على المستخدم سرعة ووقت نشاطه التالي.لا تبدو لنا هذه التوصيات متماسكة تمامًا، مثل "Detraining" التي قدمها لنا Fēnix 7 بعد الاستماع إليها في نزهة هادئة.

وأخيرا، دعونا نستشهد بتحليل النوم، وفقا للمراحل الأربع - النوم الخفيف، والنوم العميق، وحركة العين السريعة أو اليقظة. هنا أيضًا تعرض الساعة نتيجة من أصل 100 نقطة (مخصصة للنوم فقط، وهي تختلف عن نتيجة بطارية الجسم) وتعليقًا. دعونا نقتبس "النوم غير المهدئ: لقد نمت أقل بقليل من الموصى به، وكانت كمية نوم حركة العين السريعة إما منخفضة جدًا أو مرتفعة جدًا. قد يكون الإبداع وحل المشكلات أمرًا صعبًا اليوم. من المؤكد أن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة في وقت النوم كان لها تأثير على نوعية نومك. حاول ممارسة الرياضة في وقت مبكر من اليوم والاسترخاء قبل النوم. »

قبل تفصيل الأوضاع الجديدة التي يقدمها Fēnix 7، يجب أن تعرف ذلكيمكن لجميع إصدارات الساعة تخزين خرائط TopoActive مجانًاالتي تقدمها جارمين. تتكامل إصدارات Sapphire Solar أيضًا بشكل افتراضي مع خرائط منطقتك - أوروبا معنا. تأتي جميع إصدارات Fēnix 7 مزودة بخرائط التزلج والجولف.

أزياء جديدة

يرحب جهاز Garmin Fēnix 7 بثلاثة أوضاع جديدة سنشرحها لك سريعًا. لن نذكر PacePro الرائع، لأنه كان موجودًا بالفعل قبل إصدار Fēnix 7. وللتذكير، هذه الوظيفة تخبر العداء بالسرعة التي يجب أن يحافظ بها على كل كيلومتر للوصول إلى هدفه عبر مسافة، كل ذلك مع مراعاة فرق الارتفاع من الدورة.

قوة تحمل

الأول يسمى القدرة على التحمل ويتعلق بالجري أو ركوب الدراجات. باستخدام بيانات معدل ضربات القلب وتقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، تعرض لك الساعة باستمرارمقياس الطاقة المتبقية لديك- يشبه إلى حد ما مقياس الغاز. الهدف؟ تساعدك على تحسين مجهودك وتجنب إرهاق نفسك في وقت مبكر جدًا. يشرح Garmin ذلك بكل بساطة:"كلما ضغطت على نفسك أكثر، كلما استنفدت قدرتك على التحمل بشكل أسرع".

لذلك، أثناء السباق، تعرض الساعة على أحد الأقراص المسافة والوقت المتبقي الذي يمكننا قطعه بالسرعة التي نريدها. قبل كل شيء،يشار إلى نسبتين من القدرة على التحمل: التيار والإمكانات. الأول يتوافق مع الجهد الحالي، بينما الثاني يعتمد على آثار تراكم الإرهاق العام واستنزاف الموارد. هنا مثال لفهم الفرق بوضوح. إذا ركضت بوتيرة معتدلة، فإن قدرتي على التحمل الحالية والمحتملة هي نفسها، ولكن بمجرد أن أبدأ في الدخول إلى مرحلة أكثر كثافة (التسارع أو الارتفاع)، ستنخفض نسبة القدرة على التحمل الحالية بشكل أسرع من القدرة على التحمل المحتملة. إذا بدأت في التباطؤ، فإن هذا الفارق سوف يتضاءل، أو حتى يصل إلى النسبة المئوية المحتملة.

تتوفر البيانات في شكل رسم بياني في التطبيق، حيث يمكنك في بعض الأحيان تمييز الفرق بين نوعي القدرة على التحمل - بشكل رئيسي خلال مراحل الارتقاء. بعد فترة طويلة، أظهرت لنا الساعة قوة التحمل المتبقية بنسبة 21%.ربما كان علينا أن نهدف إلى وقت أفضل. على العكس من ذلك: أثناء الماراثون، إذا أظهرت قدرتك على التحمل 0% متبقية عند الكيلومتر 23، فقد انطلقت بسرعة كبيرة وقمت بإدارة السباق بشكل سيء.

ومع ذلك، افهم أن الوصول إلى مستوى 0% من القدرة على التحمل ليس مرادفًا للموت المفاجئ. ببساطة، ستواجه صعوبة كبيرة في إنهاء السباق، أو حتى لن تكون قادرًا على الحفاظ على إيقاع التسلق. إذا تم استنفاد القدرة على التحمل المحتملة، فسوف تجد صعوبة في الاستمرار بوتيرة معتدلة.

مرة أخرى، ينبغي أخذ هذا النوع من البيانات خطوة إلى الوراء، لكن Garmin يشير إلى أن موثوقية وضع Stamina وملاءمته"تحسين معرفة جهازك بك". برجاء ملاحظة أنه إذا لم تتعاف بشكل كامل من نشاطك الأخير، فلن تبدأ قدرتك على التحمل بنسبة 100% خلال أي نشاط جديد.

توقع سباق الاتجاه

بضع كلمات حول ميزة Trend Race Predictor التي يقدمها Fēnix 7، والتي تعرض تقديرًا حاليًا لأفضل وقت لديك لتشغيل المسافات الرئيسية: 5k، 10k، نصف الماراثون والماراثون. يتم حساب كل هذا وتحديثه بعد كل جهد بناءً على سجل الجري واللياقة البدنية العامة. هذه التقديرات تستحق ما تستحق ولم تتح لنا الفرصة بعد لتجربتها في ظروف حقيقية، لكنها تبدو متسقة تمامًا مع أدائنا. بعد جولتنا الأولى مع الساعة، تطابقت الأوقات المقدرة للمسافات 5 كيلومترات و10 كيلومترات ونصف الماراثون مع سجلاتنا في غضون ثوانٍ قليلة. هذا يقول شيئا!

وقبل كل شيء، توفر الساعة تاريخًا لهذه التقديرات، من أجل مراقبة تطور أدائك المحتمل. لاحظ أن هذه الميزة تعتمد على VO2 max لتقدير الأوقات المختلفة.

إلى الأمام

تعرض هذه الميزة المصممة لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة على شاشة مخصصة النقاط المثيرة للاهتمام التي ستأتي على طول طريقك: المطاعم، ومحطات الوقود، ونقطة المياه التالية... الآن، نظرة سريعة تكفي.

ماذا عن الرياضات الأخرى؟

لم نتمكن من اختبار أجهزة تتبع الأنشطة هذه، ولكن تذكر أنه بالإضافة إلى الجري وركوب الدراجات، فإن Garmin Fēnix 7 هي في المقام الأول ما يسمى بالساعة الرياضية المتعددة، في حين أن سلسلة Forerunner مخصصة للعدائين حصريًا. لذلك يمكن لـ Fēnix 7 أن يدعمك بأوضاع مخصصة للسباحة والتجديف والتزلج والغولف والتسلق وحتى ركوب الأمواج. يتم تضمين التدريبات HIIT أيضًا. بشكل عام، دعونا نستشهد بمظهر أوضاع ركوب الأمواج شراعيًا وركوب الأمواج شراعيًا، مع وظيفة SpeedPro.

دقة البيانات

تتبع الأقمار الصناعية

تعد Garmin Fēnix 7 واحدة من أولى الساعات الرياضية التي تتميز بـنظام تحديد المواقع متعدد النطاقات— فقط على إصدار Sapphire Solar، كن حذرًا. بالإضافة إلى الوصول إلى أنظمة الملاحة عبر الأقمار الصناعية المختلفة (GPS، GLONASS، Galileo)، تقوم الساعة بجمع العديد من ترددات الأقمار الصناعية وفرز الإشارات الجيدة والسيئة. ويبدو أن الترددات L1 وL5 تستخدم في هذا الوضع، وهو بالضرورة أكثر استهلاكًا للطاقة، ولكنه أكثر دقة. من الناحية النظرية، فإن الإشارة التي ترتد من مبنى قبل أن تصل إلى الساعة، سيتم وضعها جانبًا لصالح إشارة أكثر مباشرة.

في الواقع، يعتبر الوضع الكلاسيكي (جميع الأنظمة) والوضع متعدد النطاقات (جميع الأنظمة + النطاق المتعدد) دقيقين جدًا، مع ميزة طفيفة للنطاقات المتعددة. ويكفي المثال:خذ هذا الطريق من مسار ليون الحضري 2022وآخرونقارن مسار Garmin Fēnix 7(باللون البرتقالي) مع ذلكل'ساعة ابل سي(باللون الأزرق) والطريق الرسمي(باللون الأسود).

يفوز Fēnix 7 في هذه المعركة، مع دورات أكثر دقة، حيث تقوم Apple Watch في كثير من الأحيان بإجراء اتصال بسيط بين نقطتي إحداثيات GPS. أحيانًا ما تؤثر نهاية الطريق في مدينة ليون على كلتا الساعتين، خاصة عندما نتسارع على مدى المائة متر الأخيرة: أخذنا Garmin Fēnix 7 عبر جدران الكاتدرائية - حتى أن Apple Watch توقفت عن ذلك قم بالالتفاف إلى اليسار.

بعد شهرين من الاختبار في عدة مواقف، ليس لدينا ما نشكو منه بشأن دقة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بهاتف Fēnix 7، خاصة في الوضع متعدد النطاقات. في الشجيرات، لا تجد الساعة صعوبة في تتبعنا في انعطاف مفاجئ وقصير عن المسار قبل العودة إلى المسار. دعونا نؤكد ذلكإصلاح سريع للغايةFēnix 7: لا يستغرق تحديد موقعك أكثر من ثلاث ثوانٍ. متعة حقيقية للاستخدام. هذا هو، على سبيل المثال، المكان الذي تستطيع فيه شركة Garmin تبرير الوضع الراقي لساعتها.

مراقبة القلب

ما الذي يمكن أن يكون أفضل من نزهة طويلة في الغابة مع ارتفاع 900 متر لاختبار معدلات ضربات القلب المسجلة بواسطة Garmin Fēnix 7. قمنا بمقارنتها بتلك التي تم قياسها بواسطة حزام مراقبة معدل ضربات القلب Garmin HRM-Pro، والذي يتم استخدامه هنا المرجع - التكنولوجيا المستخدمة أكثر موثوقية من أي مستشعر بصري على المعصم.

وبصرف النظر عن تأخير القياس المتأصل في ساعات الاستشعار البصرية، فإن Fēnix 7 يعمل بشكل جيد. يعرض معدل تردد يبلغ 160 خلال ساعتين و26 دقيقة من السباق، مقارنة بـ 159 لحزام HRM-Pro. قم أيضًا بحساب الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب وهو 184 للساعة و183 للحزام. تكون تأخيرات القياس أكثر عددًا في نهاية السباق، وإذا بدت القمم تدار بشكل جيد بواسطة الساعة، فإننا نلاحظ اختلافات لطيفة خلال مراحل الهبوط. في الحالة الأخيرة، يمكن أن يختلف الفرق من 5% إلى 9% لبضع ثوان: لا يمكن للساعة قياس الانخفاض وستسجل، على سبيل المثال، معدل ضربات القلب 146 بدلاً من 137 قبل العثور على القيمة الصحيحة حوالي عشر ثوانٍ لاحقاً. يظهر هذا النوع من الأخطاء بشكل خاص على الرسم البياني لمدة ساعة تقريبًا على الإحداثي السيني.

وبإضافة هذه المراحل المعقدة، يظل متوسط ​​هامش الخطأ معقولاً ويتراوح في معظم الأحيان بين 1% و3%. وبمجرد استقرار التردد بعد تغير الارتفاع على سبيل المثال، تصبح قياسات الساعة موثوقة للغاية. باختصار، بالنسبة للساعة المزودة بمستشعر بصري، تعمل Fēnix 7 بشكل فعال للغاية خلال الجلسات الطويلة، حتى لو كانت ستواجه صعوبة أكبر في تتبع الاختلافات في معدل ضربات القلب خلال فترة قصيرة، مثل فترات زمنية مكثفة أو جلسات تدريب كمال الأجسام.

استقلال

لقد أتاح لنا الاختبار الذي دام شهرين الفرصة لاختبار استقلالية Garmin Fēnix 7 في عدة تكوينات. وهنا النتائج.

مع ما بين 5 إلى 9 ساعات من استخدام GPS متعدد النطاقات،استمر عمر بطارية Fēnix 7 لمدة تصل إلى أسبوعين، مما يضعه بوضوح في أعلى السلة.

نلاحظ دون مفاجأة أن قياس SpO2 أثناء الليل يقلل من الاستقلالية، ولكن تسجيل البيانات في الوضع"كل ثانية"لم يكن له أي تأثير. علماً أنه في جميع الأحوال تقوم الساعة بقياس وتسجيل معدل ضربات القلب باستمرار. لقد تركنا أيضًا السطوع افتراضيًا لجميع الاختبارات. اعتمادًا على الطراز، تعلن Garmin عن ما بين 11 يومًا و28 يومًا في وضع المراقبة الكلاسيكي، وبالتالي دون استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). من المفترض أن يؤدي الشحن بالطاقة الشمسية إلى تمديد هذا الاستقلال لبضعة أيام. في وضع GPS متعدد النطاقات، سيستمر طرازنا (Garmin Fēnix 7)، وفقًا لـ Garmin، لمدة 24 ساعة أو 26 ساعة بفضل الشحن بالطاقة الشمسية. يرجى ملاحظة أنه باستخدام الساعة للاستماع إلى الموسيقىسماعات لاسلكيةيذيب البطارية مثل الثلج في الشمس.

مثال ملموس لتأثير التشغيل في وضع GPS متعدد النطاقات على الاستقلالية؟ وارتفعت نسبة استهلاك الساعة من 90% إلى 78% بعد ساعتين و13 دقيقة من السباق، ومن 43% إلى 29% خلال ساعتين و22 دقيقة من السباق. وفقًا لاختباراتنا، انتظر ساعتين و15 دقيقة تقريبًا لشحن الساعة بالكامل.

ماذا عن الشحن بالطاقة الشمسية؟

لم تسمح لنا حياتنا المستقرة في باريس باستغلال إمكانات الشحن بالطاقة الشمسية. للاستفادة منه، يتعين علينا العمل (أو عدم العمل) في الخارج تحت أشعة الشمس لجزء كبير من اليوم، حيث نجلس معظم الوقت على مكتب - مع الغلاف الذي يغطي الساعة علاوة على ذلك. الشرط الذي طرحته شركة Garmin للاستفادة من الشحن الشمسي هو تعريض الساعة للخارج لمدة 3 ساعات يوميًا لأشعة الشمس المباشرة بقوة 50000 لوكس.

للاختبار، تركنا جهاز Fēnix 7 بالخارج بعد ظهر أحد الأيام لأكثر من ثلاث ساعات تحت أشعة الشمس الساطعة. لم يتم كسب أي نقاط بطارية. إن هذا الاختبار التقريبي وغير التمثيلي للاستخدام طويل الأمد للساعة في الشمس يستحق ما يستحقه - وبالتأكيد ليس كثيرًا.

للحصول على معلومات، يرجى ملاحظة أن شركة Garmin أعلنت أنها قامت بتحسين نظام الشحن بالطاقة الشمسية منذ Fēnix 6، وذلك بفضل زيادة مساحة سطح الطاقة الشمسية وكفاءة المواد، من بين أمور أخرى.

الدعوة والتواصل

سيكون هذا الجزء الفرعي سريعًا. لا يقدم Garmin Fēnix 7لا يوجد مساعد صوت ولا مكبر صوت ولا ميكروفون. لذلك لا تعتمد على فتاتك لإجراء المكالمة الهاتفية، ولكن لا يزال بإمكانك الرد على مكالمة واردة عن طريق الضغط على زرها الأيمن العلوي - قبل التقاط هاتفك للتحدث مع محاورك. حتى الآن، لا يوجد إصدار LTE من Fēnix 7.

ومع ذلك، تذكر أنه يمكن استخدام الساعة للدفع باستخدام تقنية الدفع بدون تلامس - بشرط أن يكون البنك الذي تتعامل معه متوافقًا.

السعر وتاريخ الإصدار

تتوفر أجهزة Garmin Fēnix 7S وFēnix 7 وFēnix 7X لدى بائعين متخصصين أو من Amazon وغيرها من شركات Boulangers. الأسعار تذهبمن 699 يورولمعيار Fēnix 7Sبسعر 1199 يورولساعة Fēnix 7X Sapphire Solar المصنوعة من التيتانيوم وسوار التيتانيوم – فلماذا لا؟ اعتمادا على الأحجام، تتوفر عدة ألوان.

جارمين كونكت موبايل